‘นมแมลงสาบ’ มีประโยชน์กว่านมวัว 4 เท่า
|

‘นมแมลงสาบ’ อาจเป็นสุดยอดอาหารมีประโยชน์กว่านมวัวถึง 4 เท่า ดะดะเดี๋ยวก่อน! แมล…

ประโยชน์ของเทียนหอม
|

     หากพูดถึงเทียนหอม ซึ่งเป็นเทียนที่มีกลิ่นและมีสีที่สวยงามมักจะถูกนำมาใช้ใน…

สัตว์เลี้ยงช่วยให้สุขภาพจิตดีขึ้น

สัตว์เลี้ยง ไม่ว่าจะเป็น น้องหมา แมว หรือแม้กระทั่งปลาทอง ที่นอกจากความน่ารัก ด…

ภาวะเกลียดเสียง

คุณได้ยินเสียงหายใจของแฟนของคุณใกล้ ๆ แล้วรู้สึกโกรธขึ้นมาโดยทันที ลูกอายุ 6 ขว…

คนนอนดึกตื่นสายฉลาด

ขอคอนเฟิร์มคำพูดนี้ด้วย ผลวิจัยฉบับหนึ่งที่ออกมาตอกย้ำว่า คนนอนดึกตื่นสายฉลาดแล…

วิธีแก้อาการท้องผูก

การชับถ่ายอุจจาระ เป็นหนึ่งในกิจวัตรที่เราทุกคนควรทำให้ได้ทุกวัน แต่บางคนก็อาจป…

7,500 ก้าวต่อวัน
|

การเดิน 7,500 ก้าวต่อวัน ก็ทำให้สุขภาพดีขึ้นได้ นักวิทยาศาสตร์เคยพยายามคำนวณหาจ…

วิธีทำให้หลับง่าย

หลายคนคงเคยประสบปัญหาเรียน ทำงานเหนื่อยมาทั้งวัน ตกดึกก็อยากจะหลับให้เต็มอิ่มสั…

ธรรมชาติบำบัด
|

หลักการดูแลสุขภาพที่เชื่อว่าร่างกายสามารถเยียวยารักษาตนเองได้ เน้นการรักษาด้วยธ…

กาแฟดำ

เรื่องขมขมๆ ของกาแฟดำ ดื่มได้ แถมยังช่วยลดน้ำหนักอีกด้วย แล้วช่วยลดได้ยังไง? ทำ…